El pasado día se respiraba un ambiente de curiosidad y aprendizaje en el casal de la tercera edad de la Colònia de Sant Pere. Allí, el vicepresidente segundo del Consell de Mallorca, Pedro Bestard, junto al director insular de Deportes, Toni Prats, dieron vida a una jornada muy especial titulada «¿Comemos lo que necesitamos?». Este evento, que forma parte del programa «Natural-ment», se ha centrado en la prevención de la obesidad y el sobrepeso entre nuestros adolescentes mallorquines.
La charla estuvo a cargo del reconocido piragüista olímpico Marcus Cooper, acompañado por la dietista-nutricionista Andrea Ocampo. Juntos lograron captar la atención de más de un centenar de asistentes, entre ellos jóvenes que participan en el Acampaesport. Y no es para menos; preguntas como «¿Hoy has comido algún producto que venía en una caja o en una bolsa?» resonaban en el aire, invitando a los chicos a reflexionar profundamente sobre sus hábitos alimenticios. ¿Quién no se ha planteado alguna vez si lo que come es realmente lo que su cuerpo necesita?
Un enfoque práctico hacia la salud
A medida que avanzaba la charla, los jóvenes aprendieron a diferenciar entre alimentos procesados y ultraprocesados y cómo combinar nutrientes saludables en un mismo plato. Bestard subrayó la importancia de estas jornadas: «Reflejan nuestro compromiso por promover no solo actividad física, sino también una nutrición adecuada como pilares esenciales para nuestra salud física y bienestar emocional». En sus palabras se percibe una necesidad urgente: las nuevas generaciones deben tener criterio al comer y comprar.
No contentos con solo charlar, el Consell está llevando este mensaje a las aulas mediante un programa práctico lleno de talleres y charlas. Según Bestard, desde la Unidad de Actividad Física y Salud están trabajando arduamente para establecer modelos preventivos contra la obesidad juvenil. Y quién mejor que Marcus Cooper como referente para transmitir este mensaje tan vital en nuestras escuelas.
El programa «Natural-ment», lejos de ser algo superficial, abarca tres ejes fundamentales: educación física, nutricional y salud mental. Con colaboraciones destacadas como Neus Cañellas o Gemma Bes –nutricionista-dietista del famoso Rafa Nadal–, queda claro que estamos ante un esfuerzo colectivo por fomentar hábitos saludables desde las bases.